Kifoza je deformitet kičme koji karakteriše povećana zakrivljenost unazad. To znači da su prsljenovi kičme savijeni prema nazad, što može dovesti do nepravilnog držanja tela. Postoje različite vrste kifoze, uključujući fiziološku kifozu koja je normalna krivina kičme u gornjem delu leđa.

Ako je kifoza izražena i uzrokuje probleme poput bolova u leđima, ograničenja pokreta ili drugih simptoma, to može biti medicinski problem. Kifoza može nastati iz različitih razloga, a uzrok može biti multifaktoran. Evo nekoliko uobičajenih uzroka kifoze: loše držanje, osteoporoza, degenerativne promene, genetski faktori, povrede kičme, bolesti kičme.

Lečenje kifoze zavisi od uzroka i ozbiljnosti stanja. Fizikalna terapija, nošenje ortopedskih pomagala, pa čak i hirurški zahvati mogu biti deo tretmana, u zavisnosti od specifičnosti slučaja.

Važno je napomenuti da neka odstupanja od normalne zakrivljenosti kičme mogu biti prirodna i ne izazivati nikakve simptome. Međutim, ako kifoza postane izražena i uzrokuje bol, ograničenje pokreta ili druge probleme, važno je konsultovati se sa lekarom radi odgovarajuće dijagnoze i plana lečenja kao i sa nasim fizioterapeutima za individualni program vezbanja.