Uobičajene dijagnoze za bol u vratu

Napetost mišića vrata i ramena

Ovo je čest uzrok bolova u vratu, posebno kod ljudi koji imaju sedeći posao ili provode duge dane ispred ekrana računara. Napetost mišića može dovesti do ukočenosti i bola u vratu, a ponekad i do ramena.

Kink u vratu

Ukočen vrat je stanje u kojem mišići na vratu postaju ukočeni i bolni, često nakon naglog pokreta ili lošeg položaja za spavanje. Može da izazove poteškoće u kretanju glave i može da doživi bol kada pokušate da okrenete vrat.

Vhiplash

Udar se često dešava nakon saobraćajne nesreće, kada je glava bačena

brzo napred-nazad. To može dovesti do oštećenja vratnih pršljenova,

mišiće, ligamente i nerve, što dovodi do bolova,

glavobolja i ukočenost vrata.

Prolaps (hernija diska u vratu)

Do prolapsa dolazi kada se jedan od intervertebralnih diskova na vratu ošteti i pritisne nerv. Ovo može izazvati jak bol koji može zračiti u ruku ili čak izazvati utrnulost ili peckanje u ruci.

Cervikalna spondiloza (osteoartritis vrata)

Ovo je degenerativno stanje uzrokovano habanjem vratnih zglobova i intervertebralnih diskova. Spondiloza može dovesti do ukočenosti, bola i smanjenog opsega pokreta u vratu. Česta je kod starijih ljudi, ali se može javiti i kod mlađih ljudi sa lošim držanjem ili prekomernom upotrebom.

PAŽNJA! Ukoliko se sumnja na trbušni udar, prolaps ili cervikalnu spondilozu, važno je obratiti se lekaru radi daljeg pregleda, koji može uključivati i MR dijagnostiku, kako bi terapeut na najbolji mogući način prilagodio lečenje.

Lečenje bola u vratu

Lečenje bola u vratu zavisi od uzroka. Fizikalna terapija može biti veoma efikasna u smanjenju bolova i poboljšanju kretanja. Naš fizioterapeut vam može pomoći u pravilnom pristupu i lečenju.

Zakažite termin bez čekanja ovde:

Na linku ispod možete videti neke vežbe koje vam mogu pomoći da opustite mišiće na vratu.

https://www.tiktok.com/@fullfit_fysio/video/7431659327892606240?_r=1&_t=ZN-8u6KOrfoNYU

Ukoliko niste sigurni kako da izvedete vežbu ili da li vežbe odgovaraju Vašem stanju, ne oklevajte da nas kontaktirate i zakažete termin kod našeg fizioterapeuta.